Что делать, если заклинило шею после сна? 3 экспресс-способа вернуть подвижность

Проснулись утром и обнаружили, что можете повернуть голову только в одну сторону? Кажется, шея сигнализирует вам о том, что вы делаете что-то неправильно.

More from my site