Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
Как выучить с ребенком таблицу умножения и не сойти с ума Как выучить таблицу умножения? Это один из самых популярных вопросов, которые задают родители начальных классов учителям математики. Есть ли волшебная таблетка? Да, целых три — терпение, […]
Раскрыт способ безопасной ходьбы в гололедицу В гололедицу нужно ходить вразвалку, как пингвин, чтобы не поскользнуться. Этот безопасный способ Шотландии. Отмечается, что подходящая для гололедицы походка подразумевает, что нужно […]