Психолог Мацута рассказала, как правильно дышать для снятия стресса на экзамене

Мозгу также можно помочь с помощью техники «заземления» — переключения фокуса внимания, отметила декан факультета психологии Томского госуниверситета Стресс во время экзаменов вызывает реакцию «бей или беги» — это самомобилизация…

More from my site