Диетолог Дианова: мужчинам нужно потреблять не менее 1,8 тысячи калорий в день
Женщинам стоит употреблять порядка 1,5-2 тыс. калорий в день, мужчинам — от 1,8 тыс. калорий. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказала диетолог Нурия Дианова.
More from my site
Умирают, даже убрав спиртное: Врач объяснил, что отнимает 25 лет жизни Выявлены основные привычки, следование которым после 40 лет увеличивает продолжительность жизни, в среднем, почти на 25 лет. А также то, что быстрее всего губит […]
Врач Майкл Мосли объяснил, как можно снизить риск рака и деменции Майкл Мосли заявил, что небольшое изменение рациона может помочь значительно улучшить здоровье.
Россиян предупредили о требующем срочного обращения к врачу налете на языке
Терапевт Ольга Чиркова убеждена, что появление темного налета на языке требует срочного обращения к врачу. Также, по ее мнению, нужно позаботиться о состоянии здоровья, если налет […]
Со шпинатом, рукколой, базиликом и другой молодой зеленью. Рецепты В июне так хочется салатов и другой еды с молодой зеленью! Она содержит много витаминов и клетчатки, обладает антиоксидантными свойствами и это просто […]- Появилось видео падения в море и взрыва военного самолета в Севастополе
Очевидцы сняли на видео момент падения в море и последующего взрыва военного самолета в Севастополе. На кадрах видео падающее вниз воздушное судно. Рядом с ним летят обломки. Сам […]
Выглядящая на 20 лет 46-летняя женщина раскрыла секрет сохранения молодости
46-летняя пользовательница TikTok Керри Смарт, выглядящая моложе своего возраста, раскрыла доступный каждому секрет молодости. Многие зрители интересуются, как женщине удается […]
Перечислены факторы, влияющие на повышение уровня холестерина По его словам, после достижения 40-летнего возраста у человека происходит увеличение холестерина, что может быть связано с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний […]
Британского актера Ноэля Кларка временно лишили премии BAFTA после обвинений в домогательствах Его обвинили его в домогательствах 20 женщин. Среди тех, кто публично выступил с обвинениями в адрес Кларка в газете The Guardian, были продюсер Джина Пауэлл, актриса Джоанна Джеймс, а […]
Россию назвали слишком зависимой от мигрантов в строительстве
Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко назвала российскую строительную отрасль слишком зависимой от трудовых мигрантов. Ее слова приводит ТАСС. Она призвала сосредоточиться на […]