Эксперты назвали четыре богатых магнием продукта для улучшения сна и здоровья сердца

Магний необходим для синтеза белка, функционировании мышц и нервов, производства энергии. Этот макроэлемент улучшает здоровье сердца, качество сна и даже помогает уменьшить симптомы головных болей и мигреней.

Результаты взвешивания к турниру UFC on ESPN 56

С 11 по 12 мая состоится турнир по смешанным единоборствам UFC on ESPN 56, в главном событии которого бой проведут тяжеловесы — американец Деррик Льюис и бразилец Родриго Насименто.

Эксперты назвали 4 богатых магнием продуктов для улучшения сна и здоровья сердца

Магний необходим для синтеза белка, функционировании мышц и нервов, производства энергии. Этот макроэлемент улучшает здоровье сердца, качество сна и даже помогает уменьшить симптомы головных болей и мигреней.

Полезный завтрак для похудения: вот почему нужно есть грейпфрут

Грейпфрут часто недолюбливают за горький вкус, но этот продукт не только улучшает здоровье, но и способствует потере веса. Эксперты рассказали, почему его нужно включать в свой рацион.

Распространённая утренняя привычка может усугубить состояние людей с аллергией на пыльцу

Лекарства от аллергии на пыльцу не существует, но существуют методы лечения, помогающие облегчить симптомы. Врач Мартин Сили назвал распространённую утреннюю привычку, которое может усугубить состояние людей с сенной лихорадкой.

WBO пригрозила Бетербиеву лишением прав в организации, если он не докажет наличие травмы

Всемирная боксёрская организация (WBO) объявила, что потребует от Артура Бетербиева подробного медицинского объяснения его последней травмы. Напомним, Бетербиев получил травму колена (разрыв мениска) и выбыл до сентября.