Поддержание здорового веса является ключевым элементом общего благополучия, но для достижения этой цели необходимо больше, чем временные меры или строгие диеты.

Все слышали, что фастфуд вреден. Давайте системно разберемся, как именно вредит фастфуд. Для нас кажется нормой второпях взять бургер и перекусить.