Можно ли приучить себя вставать рано: рекомендации от сомнолога

Ирина Завалко, невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep специально для RuNews24.ru дала четкую инструкцию о том, как начать легко рано вставать по утрам.

Как правильно носить линзы, чтобы не испортить глаза: советы офтальмолога

Подробнее об этом RuNews24.ru рассказала врач Айгуль Отхозория, врач-офтальмолог клиники 3Z. Почему не рекомендуется носить линзы во время ОРВИ? Носить контактные линзы во время простудных заболеваний не рекомендуется.

Появились кадры со Скарлет Йохансон из нового «Мира юрского периода»

Кинокомпания Universal Pictures в своих соцсетях опубликовала первые кадры из грядущего блокбастера «Мир юрского периода: Возрождение» со Скарлет Йохансон в главной роли.

Житель Ростовской области случайно узнал, что у него рак кишечника

Мужчина, наконец, после настойчивых уговоров близких, решился на диспансеризацию в городской поликлинике №9 г. Ростова-на-Дону. В ходе обследования была обнаружена кровь в кале при помощи специального теста.

Перечислены факторы, влияющие на повышение уровня холестерина

По его словам, после достижения 40-летнего возраста у человека происходит увеличение холестерина, что может быть связано с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.

Врач Ефимова: Рацион с высоким содержанием натрия повышает риск инфицирования хеликобактером

Она отметила, что диета, богатая цельными растительными продуктами, такими как цельнозерновые, фрукты, овощи, орехи, семена и бобы, может помочь снизить риск заражения хеликобактером.

Врач Толмасова рассказала, как уберечь печень и поджелудочную

Жареное мясо в сочетании с алкоголем сильно нагружают поджелудочную железу и печень. В частности, печени приходится справляться с повышенным уровнем холестерина и токсинами, которые поступают в кровь.