Обмен веществ играет ключевую роль в процессе похудения. «Метаболизм, или обмен веществ, представляет собой фундаментальный биохимический процесс, лежащий в основе самой жизни.

Для сапбординга, сёрфинга, плавания, дайвинга и триатлона.

Популярный миф о безусловной пользе яблок для всех и каждого развеяла диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.

Утренняя чашка кофе на голодный желудок может стать причиной проблем с пищеварением. Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова в беседе с Life.ru рассказала, какие продукты нельзя есть натощак.

Проверьте себя по списку.

Крупа считается диетической альтернативой мясу.

Шведские столы в ресторанах и отелях могут стать источником пищевых отравлений из-за нарушений гигиены и неправильного хранения блюд.

Некоторые грибы в России могут содержать вещества, замедляющие старение. Об этом рассказал Михаил Болков, кандидат медицинских наук и научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического центр Пироговского Университета.