Волшебный гриб кордицепс: реальность против мифов

Гриб известен своими зловещими способностями поражать насекомых, кордицепс стал предметом многочисленных мифов, особенно после того, как китайская сборная по легкой атлетике продемонстрировала выдающиеся результаты на Олимпиаде-2000 в Сиднее (когда на...

Спать как младенец: названы способные улучшить ночной режим продукты

Хотите спать крепко и просыпаться с желанием съесть что-то полезное? Тогда забудьте о красном мясе, жареном и алкоголе на ужин — вместо этого налегайте на углеводы, оливковое масло и жирную...

«Не терпите»: психотерапевт дал советы по борьбе с хронической усталостью

Психосоциальные факторы риска ежегодно приводят к смерти более 840 000 людей по всему миру. Об этом сообщается в докладе Международной организации труда (МОТ) ООН.

Стала известна средняя цена домашнего шашлыка на майские праздники

Аналитики подсчитали, во сколько обойдется домашний шашлык россиянам. В начале мая минимальная стоимость свиной шеи без кости достигла 541 рубля за килограмм, а репчатого лука — от 36 рублей за...

Диетолог рассказала, как избежать переедания шашлыка на майских пикниках

Врач-диетолог дала рекомендации тем, кто планирует шашлыки на майские праздники. Чтобы избежать переедания и снизить потенциальный вред от мяса, специалист посоветовала обязательно добавлять к блюду свежую зелень и овощи.

Кислота это страшная сила: раскрыт механизм разрушения зубной эмали

Кислое вредно для зубов не меньше, чем сладкое. Как предотвратить появление кариеса и других неприятностей во рту, если вас тянет на кисленькое?