Ученые в рамках исследования перечислили свыше 30 причин, по которым людям следует отказаться от употребления фастфуда, снеков и сладостей на постоянной основе.

Привычка всегда доедать блюдо и оставлять чистую тарелку, которая формируется в детском возрасте, может сформировать чувство вины, предупредила нутрициолог Екатерина Веселова. В беседе с «Газетой.

Не секрет, что избыток соли в рационе чреват высоким кровяным давлением. Оказалось, что отказываться от любимых соленых блюд не обязательно, если съедать по два банана в день.

В Сургуте (ХМАО) в баре Frank придумали коктейль под названием «Нефтегазовый Сургут», который появился в спецменю в рамках фестиваля Russian Cocktail Week. Ингредиенты для напитка помогла подобрать нейросеть, сообщил URA.

Всего в России съедают 181 тонну острого в год, сообщили в сервисе редакции sfera.fm. Наибольшей популярностью острые продукты пользуются в Москве и Санкт-Петербурге, за ними в топе следуют Новосибирск…

Шоколаду приписывают противовоспалительные и антиоксидантные свойства, статус афродизиака и средства для хорошей работы мозга, но что из этого правда? Давайте разбираться!

Многие с нездоровым восторгом относятся к нарезанному хлебу, считая это лучшим изобретением в истории человечества со времён трубопровода или микроволновки.

От тарелки вкусной и сытной пасты мало кто из нас откажется, но в последние годы этот продукт подвергается регулярным нападкам со стороны адептов здорового питания.

В межсезонье организму любого человека приходится довольно сложно. Чтобы его поддержать и укрепить иммунитет необходимо не только соблюдать режим дня и почаще гулять на свежем воздухе, но также пить полезный…

Предупреждаем сразу — если вы не привыкли следить за питанием, придется запастись терпением и продемонстрировать чудеса силы воли.